孟菲斯灰熊队阵容(孟菲斯灰熊队退役球衣)

欢迎大家！对于孟菲斯灰熊队阵容的了解可能存在一些困惑，但请不用担心，我会在今天的分享中向大家详细介绍一些关于孟菲斯灰熊队阵容的重要信息，希望能为大家解答疑惑。

1. 现役ＮＢＡ中大前锋排名
2. 科比的五个总冠军都是哪一年
3. 罗斯退役时间已定
4. NBA穿24号球衣最杰出的5大球星，第一是谁

现役ＮＢＡ中大前锋排名

1。kg 2。诺威斯基 3.邓肯

科比的五个总冠军都是哪一年

nba总冠军：5次（2000，2001，2002，2009，2010）

其中2000-2002年 是与奥尼尔一起拿下的，总决赛mvp都是奥尼尔，

2009-2010与加索尔合作拿下。总决赛mvp是科比。

罗斯退役时间已定

罗斯退役时间已定：德里克·罗斯宣布在北京时间4月1日上午12:00退役。

一、德里克·罗斯介绍

德里克·罗斯（derrick rose），1988年10月4日出生于美国伊利诺伊州芝加哥，美国职业篮球运动员，司职控球后卫，绰号“风城玫瑰”，效力于nba孟菲斯灰熊队。罗斯在2008年nba选秀中于首轮第1顺位被芝加哥公牛队选中，新秀赛季当选nba年度最佳新秀并夺得nba全明星技巧挑战赛冠军。2009-10赛季入选nba全明星替补阵容。

2010-11赛季，22岁的罗斯荣膺nba常规赛最有价值球员，成为nba历史上最年轻的mvp，并在该赛季入选nba最佳阵容一阵和nba全明星赛首发阵容。2011-12赛季再度入选nba全明星赛首发阵容。2016年6月，罗斯被交易至纽约尼克斯队。2017年7月，罗斯加盟克利夫兰骑士队。2018年3月，罗斯加盟明尼苏达森林狼队。

2019年7月，罗斯加盟底特律活塞队。2021年2月，罗斯重回纽约尼克斯队。2023年7月，罗斯加盟孟菲斯灰熊队。2011年，nba新劳资协议中增加“罗斯条款”，以使符合条件的优秀年轻球员能够更早地获得占据球队工资帽30%的顶薪合同。

二、篮球注意事项

1、如果要长时间打球，做剧烈运动，最好戴上护具，以减少受伤的几率，因为如果没有护具，在激烈的对方中，关节韧带很容易拉伤。通常，常见的护具有护踝、护膝，及护齿用具。

2、合理的运动量既对身体有益，又不会让自己过于疲劳，所以，在打球时，根据身体情况决定是否暂停。建议把每次运动量控制在1个小时左右。

3、打球技术一定要掌握，在训练时切勿操之过急，因为很多技巧都是要长期训练才能灵活运用。

4、打完篮球后不要马上喝碳酸饮料，因为在人体水分流失过多的情况下，喝碳酸饮料会导致钙流失，所以，应避免。

5、打完篮球以后应该迅速擦汗换好衣服，慢慢的走动，等到身体恢复平静状态的时候再离开。

NBA穿24号球衣最杰出的5大球星，第一是谁

nba历史上的身穿3号球衣的球星有很多，以下仅列出其中比较著名的球星：阿伦·艾弗森、丹尼斯-约翰逊、本·华莱士、史蒂夫·弗朗西斯。

前nba著名球星阿伦·艾弗森效力于费城76人队、丹佛掘金队、底特律活塞队、孟菲斯灰熊队时，均身穿3号球衣。

阿伦·艾弗森：1975年6月7日出生，前美国nba著名篮球运动员，曾11次入选nba全明星阵容，曾任美国男篮梦之队队长。

1996年6月26日被费城76人队选中，成为nba状元秀，绰号“答案（the

answer）”。艾弗森14年职业生涯先后效力过费城76人队、掘金、灰熊和活塞，

场均出战41.1分钟，获得26.7分、6.2次助攻和2.2次抢断。在整个职业生涯中，艾弗森四次荣膺得分王，11次入选全明星，三次荣膺抢断王。2000-2001赛季，艾弗森打出了生涯最好表现，夺得常规赛mvp奖杯，并帮助76队打入nba总决赛。2013年10月30日，阿伦·艾弗森在费城正式宣布退役。

前nba著名球星丹尼斯·约翰逊效力于波士顿凯尔特人队时，就是身穿3号球衣。

丹尼斯·约翰逊：出生于1954年9月18日，在1976年被西雅图超音速队第二轮12顺位选中，此后还转战于菲尼克斯太阳队和波士顿凯尔特人。作为nba历史上最伟大的组织后卫之一，于1979年随西雅图超音速队夺得其职业生涯中的第一个nba总冠军，并得到总决赛最有价值球员（fmvp）称号。他在短暂地效力于菲尼克斯太阳队后，

1984年改投凯尔特人，与“大鸟”伯德、“酋长”帕里什、麦克海尔等等天皇人物成为队友，其职业生涯再次完成升华，两枚总冠军戒指就是最好的应征。其中，1984年丹尼斯·约翰逊与“魔术师”约翰逊的经典对抗、1985年第四场奉献绝杀、1987年东部决赛第5场与伯德完成“世纪之偷”击败活塞，这些都是nba历史上的经典回忆。分别在1984年和1986年和波士顿凯尔特人队一起两夺nba总冠军。[3]

1990年退役后，他成为了nba历史上仅有的11名总得分超过15000分、助攻超过5000次的球员之一。其中1981-82赛季，丹尼斯·约翰逊场均19.5分5.1篮板4.6助攻缔造职业生涯得分新高。在13年的职业生涯中，约翰逊总得分达到15535分、送出了5499次助攻，场均14.1分和5次助攻，并且在180场季后赛中得到3116分，场均砍下17.3分。

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